腰间盘突出压迫坐骨神经痛怎么办

腰间盘突出压迫坐骨神经痛一般可以通过绝对卧床休息、牵引治疗、药物、针灸、推拿等方法进行治疗。

1、绝对卧床休息

避免疲劳和寒冷，避免不良姿势，如长时间坐着，避免弯腰负重或蹲下。最好是在床上大小便，保持轴向翻转，这样可以让病变的部位得到充分的休息，可以在床上进行腰背肌的功能锻炼，卧床一个月后可以脱下床，避免弯腰。

2、牵引治疗

腰椎牵引每日1到2次，每次30分钟，能够增宽腰椎间隙、缓解神经根受压、减轻坐骨神经疼痛症状。

3、药物治疗

治疗的药物有甘露醇、甲强龙等，可以在一周内迅速地缓解神经水肿和炎症反应，缓解坐骨神经的疼痛。

4、针灸

针灸相对安全有效。针灸是在坐骨神经上进行。针灸可以在膀胱经、督脉、膀胱经的第二条侧线上进行。腰椎间盘突出引起的坐骨神经受到压迫，一般采用电针疗法。

5、推拿治疗

急性期之后，可以通过按摩来缓解疼痛，缓解疼痛，加强骨骼的恢复，缓解腰椎间盘突出症和坐骨神经的解剖学上的联系。当疼痛严重时，神经阻滞能迅速缓解神经根水肿，迅速缓解疼痛。

腰椎间盘突出症常压迫坐骨神经，坐骨神经由腰丛和骶丛神经根组成。当腰椎间盘突出发生时，突出的椎间盘会向后或侧向向后突出。向后突出会导致腰痛，外侧向后突出会导致坐骨神经痛。有百分之九十以上的腰椎间盘突出患者有坐骨神经痛。由于凸起的腰椎间盘对神经根造成了压力，从而引起了坐骨神经的损害，以下肢疼痛、麻木、感觉异常为特征。

建议平时要注意不能久坐久站，腰部劳累、受凉、负重，可以适当地进行局部热敷、理疗、牵引、外敷活血化淤通络止痛的药物，还可以口服一些营养神经的药物，适当地做腰部的放松运动。