奶水太多涨奶怎么办

奶水太多胀奶可采用吸奶器排空。

胀奶主要是指乳房中有过多的乳汁，由于乳管堵塞和乳汁排出而导致乳房丰满和疼痛的情况。主要发生在哺乳期妇女，尤其是分娩后3~4天。孕妇从怀孕结束就有初乳。胎盘分娩时，催乳素增加，刺激产奶，乳腺导管和周围组织肿胀，在分娩后第三天和第四天达到最高点。如果母亲在新生儿出生后未能及早喂奶，喂奶间隔过长，或因泌乳过多、乳头内陷、乳管结构异常、乳管感染等原因导致乳汁无法正常排出，且乳管内的乳汁淤塞，乳房会肿胀疼痛。此时，乳房变硬，乳头不容易连接。母亲会因为害怕疼痛而缩短喂奶时间，这将进一步导致乳汁停止流动，加剧乳汁上升。胀奶常见疾病有乳头内陷、乳腺炎、积乳囊肿等。

奶水太多胀奶的护理注意事项和预防方法有：护理原则：保持精神愉快。乳汁分泌与神经中枢密切相关。过度紧张、焦虑、愤怒、恐慌和别的不良心理状态会导致泌乳量减少。产后饮食营养丰富。掌握一定的护理技能。旋转左右乳房，先清空一个乳房，然后换另一侧。多余的牛奶应该用手挤出来。保持良好的睡眠。预防措施：让宝宝尽快开始吸吮，并在出生后半小时内开始母乳喂养，以便分泌更多的乳汁。注意喂奶次数，大约每2~3小时喂奶一次，以去除乳汁，保证乳管畅通，防止乳汁肿胀。如果乳汁分泌过多，婴儿无法进食，使用吸奶器排空多余的乳汁。这不仅可以解决产妇的乳房疼痛，还可以促进乳汁分泌。