怀孕初期吃了芥末会怎么样

怀孕初期如果吃了芥末可能会导致胃肠道不适、便秘、上火、消化不良的现象。

怀孕初期一般并不建议孕妇吃芥末，芥末只属于一种调味品，并不是有营养的食物，并且刺激性比较大。食用芥末可能会导致孕妇胃肠道不适，在怀孕初期有些孕妇就会出现早孕反应，例如恶心、呕吐等症状，如果再食用芥末，会加重胃肠道不适的反应，此外，建议怀孕初期的孕妇不要食用过多的调味品。芥末食用之后可能会刺激人体唾液的分泌和增加胃酸的分泌，还会起到增强食欲的作用，可能会使孕妇过多饮食造成肥胖。此外，孕妇吃过多芥末还容易引起便秘、上火、胃肠道炎症、消化不良等症状。因此建议怀孕期间的女性尽量选择清淡、易消化而又富含营养的食物为主，为了胎儿生长发育良好，建议孕妇不要过度挑食，避免造成营养不良的情况。

女性怀孕初期，要食用含有叶酸的食物，叶酸的含量要在0.4到0.8mg，叶酸对于胎儿的神经管畸形有良好的预防作用。在早孕期间要避免食用生冷、刺激或者是油腻的食物，因为早孕时由于胚胎刚着床并不稳定。如果摄入导致肠道蠕动增加，引起腹泻的食物，包括生冷、过于油腻、刺激性的食物等，就会引起肠道过度蠕动，从而导致腹泻的发生。由于直肠与子宫是非常邻近的器官，这种情况就有可能会刺激子宫的收缩，导致先兆流产或者是流产。因此在怀孕早期要吃温和的食物，温度最好在室温或者是偏高，不要食用刚从冰箱内拿出来冰冷的食物，冷饮更要尽量避免。如果需要吃水果，也要回温，或者用温水稍微加热一下再进行食用，可以有效避免腹泻的情况发生。