动脉血管硬化一般是指动脉粥样硬化。动脉粥样硬化治疗通常可以吃一些富含不饱和脂肪酸、高膳食纤维以及富含维生素的食物。
1、富含不饱和脂肪酸的食物
如花生、核桃、开心果等,此类食物可以降低血液中的胆固醇,同时提高血管壁的弹性,起到保护血管的作用。此外,还可以起到抗炎、抗血小板凝集以及预防心脑血管疾病等作用。
2、高膳食纤维的食物
如燕麦、玉米、高粱等,可以降低血脂,减缓胆固醇的积累,还可以促进肠道蠕动,增加饱腹感,减少肠道对胆固醇的吸收,起到预防心脑血管疾病的作用。此外,还可以起到抗氧化的作用。
3、富含维生素的食物
如西红柿、山楂、草莓等,可以增强免疫力,促进肠道蠕动,增加胆固醇的排泄,从而保护血管。此外,维生素C可以促进胆固醇的代谢,从而降低血液中的胆固醇。
除此之外,还可以吃一些富含植物甾醇的食物,如黄豆、豌豆、花生等,可以有效抑制胆固醇的合成。建议患者平时戒烟戒酒,避免食用辛辣油腻的食物。
擅长领域:擅长甲状腺各种良恶性病变如结节性甲状腺肿、甲状腺腺瘤、各种类型甲状腺癌、甲亢、甲减、慢性淋巴细胞性甲状腺炎、亚急性肉芽肿性甲状腺炎等的规范化治疗;甲状旁腺瘤、原发及继发性甲状旁腺增生的治疗;腹主动脉瘤、髂动脉瘤、主动脉夹层、动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、下肢深静脉血栓形成、静脉曲张等血管疾病的规范化及个体化治疗。
擅长领域:中西医结合主任医师,张掖市名中医,大学本科,毕业于西北民族大学。张掖市医学会糖尿病分会副主任委员、张掖市医学会风湿病分会副主任委员、张掖市中西医结合学会第一届络病专业委员会常务委员、张掖市健康教育巡讲专家、张掖市中医药师承教育指导老师、原张掖市中医院省级中医重点糖尿病专科学科带头人、糖尿病专科主任。从事糖尿病、心脑肾病诊治工作26年。长于中西医结合治疗糖尿病、代谢综合征、甲状腺疾病、消化系统、心脑血管、肾病等内科疾病,尤其擅长于糖尿病高血糖高渗、糖尿病酮症酸中毒;糖尿病肾病、糖尿病心脏病、糖尿病周围神经病变、糖尿病足病等急慢性并发症的诊治。在糖尿病的诊治方面采用糖尿病常规及达标治疗,糖尿病双C强化治疗,糖尿病中医特色疗法。以“糖尿病精细化、个体化诊疗”为特色,根据病人病情,针对个体制定“科学化、精细化、个性化”的诊治方案,取得良好的疗效。在中西医结合治疗高血压病、脑动脉硬化、眩晕、脑梗塞、脑出血、中风后遗症、失眠、冠心病、心律失常、消化性溃疡、风湿性关节炎都有很好的疗效。主持完成科研课题7项,并多次获得省、市级科技进步奖,在国家级、省级期刊发表论文及学术会议发表交流论文30余篇
擅长领域:治疗顽固性胃病、结肠炎、顽固性头痛、失眠症、严重更年期综合症,慢性咳嗽及心脑血管病、神经系统疾病、中医疑难杂症等。能应用针灸治疗颈椎病、腰椎病、肩周炎等疾病。尤其擅长对胃炎、溃疡病、结肠炎、慢性胆囊炎、疑难杂症及脑动脉硬化症、中风症、老年病、月经不调,痛经,妇科病,常见疾病的中医食疗与药膳等。