嗓子疼沙哑怎么办

嗓子疼沙哑可能是饮食不当、上呼吸道感染、急性咽喉炎等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、饮食不当

如果平时吃的食物比较辛辣、坚硬，可能会对咽喉部位造成刺激，使其出现损伤和炎症反应，从而引起嗓子疼痛、沙哑等症状。可在平时多喝温开水，多吃清淡的食物，减少对咽喉部位的刺激，同时还可遵医嘱服用清喉利咽颗粒、金嗓子喉片等药物进行治疗。

2、上呼吸道感染

如果平时没有做好身体的保暖工作，使寒气侵入体内，可能会引起上呼吸道感染，使咽喉部位黏膜充血、水肿，出现上述症状。可遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒等药物进行治疗，可在一定程度上缓解不适症状。同时应做好保暖工作，多喝温开水，有助于促进病情恢复。

3、急性咽喉炎

急性咽喉炎是发生于咽喉黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的急性炎症，如果炎症向周围组织扩散，可能会对咽喉部位黏膜造成刺激，使其出现炎性充血、水肿的情况，引起咽喉疼痛、声音嘶哑、咳嗽等症状。可遵医嘱服用青霉素V钾片、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，可抑制炎症控制病情。同时应多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，对身体恢复有一定的帮助。

除了以上因素，还可能是扁桃体炎等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。