腹直肌分离3指修复是有必要的。
在怀孕期间,由于体内激素水平发生变化,随着胎儿的增长,腹部会逐渐增大,如果腹壁比较薄弱,腹直肌之间的间隙会逐渐增大,从而出现腹直肌分离的情况。一般情况下,腹直肌分离3指是比较严重的,如果没有及时进行修复,可能会影响正常的工作和生活。所以,患者可以在医生的指导下进行腹直肌修复手术,能够使腹直肌分离的情况得到改善。
在日常生活中,患者还要注意多休息,避免进行剧烈运动,也要避免过度劳累。同时还要注意饮食健康,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、菠菜、鸡蛋等,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如辣椒、炸串等,以免加重病情。