女孩手指甲凹凸不平,多考虑与营养不良有关,但也不排除是缺钙、甲癣等疾病引起的,需要明确病因,进行针对性的治疗。
1、营养不良
平时不注意饮食营养,长时间偏食、挑食,可能会导致体内营养摄入不足,引起营养不良。由于指甲无法得到营养的充分吸收,可能会导致指甲表面不光滑,生长时出现凹凸不平的现象。建议在平时多吃些有营养的食物,补充身体所需要的营养。
2、缺钙
如果平时不注意饮食营养,长时间偏食、挑食,可能会导致体内钙元素摄入不足。由于指甲的生长需要钙元素,如果缺钙,会导致指甲无法得到营养的充分吸收,从而出现指甲表面不平整的现象。可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物调理。平时也需多吃些含钙丰富的食物,比如虾皮、牛奶等。
3、甲癣
如果指甲部位受到真菌感染,可能会诱发甲癣,从而导致甲床增厚、指甲表面凹凸不平等症状。可以遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物缓解。平时也需注意手部卫生,做好防护措施,不要与他人密切接触。
除此之外,也可能与银屑病等疾病有关,病情严重时要及时就医治疗。