小腿腓肠肌拉伤怎么办

小腿腓肠肌拉伤，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式改善，需要根据具体情况进行详细的分析。

1、一般治疗

小腿腓肠肌拉伤，多考虑是患者运动前没有做好热身运动，或者是运动过程中动作不正确，从而导致小腿部位肌肉拉伤的现象。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，避免剧烈的活动，可以使用热毛巾对小腿部位进行热敷，或者是通过按摩的方式，促进血液循环，有利于症状的改善。

2、药物治疗

如果小腿腓肠肌拉伤疼痛比较严重，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，此类药物可以有效的缓解疼痛，有利于疾病的恢复。

3、物理治疗

如果患者通过药物治疗，症状未得到很好的改善，也可以去正规医院，通过磁疗、超声波理疗的方式改善症状，可以促进受损肌肉的恢复。

除此之外，也可以通过中医治疗的方式改善症状，在治疗过程中要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激、油腻的食物，有利于疾病的恢复。