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椰子血糖高能吃吗

2023-05-23 23:06:0939健康网

血糖高的人可以适量吃椰子。

血糖高是由于高糖饮食、遗传、某些药物、感染等因素导致血糖升高超过正常范围,并出现一系列代谢紊乱综合征。椰子中含有较为丰富的维生素、蛋白质和脂肪等营养物质,适量食用可以补充机体所需营养,同时一般不影响血糖水平,因此血糖高的患者可以适量食用。但是由于椰子中含有较多的糖分,而且也比较滋腻,对于血糖高的患者,如果过量食用可能会导致血糖进一步升高,不利于疾病的控制,因此建议适量食用。

血糖高的患者应及时调整饮食,避免食用含糖量较高的食物,如蛋糕、糖果等。可适量食用含糖量较低的蔬菜、水果,如青菜、苹果等。日常生活中应注意监测血糖,如果血糖升高比较严重,可在医生指导下服用阿卡波糖片、格列齐特片等药物进行治疗。

孙香兰副主任医师 山东省立医院    内分泌科

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