吃完饭肚子就胀可能是饮食习惯、消化不良、胃炎等原因导致的。
1、饮食习惯
吃饭时速度太快，吞咽过多空气，或者吃饭时喜欢说话，吃饭时频繁说话，导致空气进入胃肠道，从而引起腹胀症状。这种情况一般无须特殊处理，建议吃饭时细嚼慢咽，避免过多空气进入胃肠道。
2、消化不良
消化不良时，胃肠道蠕动缓慢，食物在胃肠道内停留时间过长，胃酸分泌增加，导致胃肠道内气体积聚，从而引起腹部胀满的感觉。建议患者适当减少食物的摄入量，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、生姜、肥肉等。必要时可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片等药物进行治疗。
3、胃炎
胃炎患者胃黏膜充血、水肿，胃酸分泌刺激胃黏膜，造成胃肠道蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，从而引起腹部胀满的感觉。建议患者少吃多餐，避免一次性吃太多食物，也可遵医嘱服用盐酸雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶片等药物进行治疗。
除上述内容外，吃完饭肚子就胀也可能是胃溃疡、肠梗阻等疾病导致的。建议患者日常吃饭细嚼慢咽，避免暴饮暴食，保持良好的饮食习惯。
郑雪玲副主任医师
广州医科大学附属第二医院 消化内科
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吃完饭就胃胀 怎么回事
吃完饭肚子就胀是怎么回事
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