胃凉了呕吐可能是饮食不当、腹部受凉、急性胃肠炎等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。
1、饮食不当
如果平时吃了大量生冷的食物，比如生鱼片、冰淇淋等，会刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道蠕动增快，从而引起呕吐、腹泻等症状。可在平时多喝温开水，或用热水袋热敷腹部，有助于缓解症状。同时还应注意清淡饮食，多吃温热、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等。
2、腹部受凉
如果平时没有做好腹部保暖措施，导致腹部受凉，会使胃肠道蠕动异常，从而引起腹痛、腹泻、呕吐等症状。可在医生指导下服用丁桂儿脐贴、小建中颗粒、蒙脱石散等药物进行治疗。同时应做好腹部保暖措施，可根据天气变化及时增添衣物。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎是指胃肠道黏膜发生炎症，可导致胃肠道的消化和吸收功能下降，引起腹胀、腹痛、呕吐等症状。可遵医嘱服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
除了以上因素，还可能是胃溃疡导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。
郑雪玲副主任医师
广州医科大学附属第二医院 消化内科
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李铜元副主任医师深圳福华中西医结合医院擅长领域：擅长治疗急慢性软组织扭挫伤、骨折脱位，颈椎病、颈椎间盘突出症状、肩周炎、网球肘、高尔夫肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生、膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症、颈肩腰腿痛的康复保健；感冒、咳嗽、胃脘痛、胃炎、肠炎、便秘、头痛、失眠、眩晕、抑郁症、耳鸣耳聋、痛风、亚健康的平衡保健；月经不调、不孕不育、更年期综合症；扁桃体炎、咽炎、过敏性鼻炎；荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症、痤疮、黄褐斑、扁平疣等。
王玉霞深圳市光明新区中心医院擅长领域：1997年毕业于吉林大学延边医学院临床医学系，获得学士学位，毕业后在二级甲等市妇幼保健院从事儿科临床工作10余年，临床经验丰富。擅长儿科常见病、多发病的诊治。熟悉小儿急慢性腹泻病、反复呼吸道感染、儿童哮喘、小儿贫血、佝偻病、营养不良，病毒性心肌炎、手足口病、水痘、麻疹、猩红热、流行性腮腺炎，过敏性紫癜，小儿胃炎，消化性溃疡，新生儿窒息与复苏，新生儿肺炎，新生儿黄疸，缺氧缺血性脑病，颅内出血，败血症的诊治。 2003-2004年在吉林省白求恩医科大学附属医院进修，掌握儿童泌尿系统疾病、儿童血尿、肾病综合征、急慢性小球肾炎、小儿透析疗法，神经系统疾病，小儿癫痫，脑炎，急性感染性多发性神经根神经炎，脑病、脑瘫，儿童白血病的诊治、现主攻方向为儿童肾病综合征，血尿及小儿透析疗法。 在国家级、省级期刊发表医学论文10余篇。
李岩主任医师天津市公安医院擅长领域：痤疮、斑秃、过敏性鼻炎、带状疱疹、丹毒、脾胃病、中医妇科、瘢痕
宝宝凉了胃呕吐怎么办,可以吃什么食物
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