脑供血不足通常可以通过食物、药物等方面进行调理。
1、食物
脑供血不足的患者在日常生活中可以多吃一些富含钾离子的食物,比如香蕉、猕猴桃、海带等,可以降低血压,有利于促进血液循环,缓解脑供血不足的症状。同时还可以多吃一些富含维生素的食物,比如苹果、菠菜、西红柿等,可以提高身体免疫力,有利于促进疾病的恢复。
2、药物
脑供血不足的患者还可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗,可以起到抗血小板聚集的作用,有利于预防血栓形成,缓解脑供血不足的症状。
除此之外,脑供血不足的患者还可以通过适当运动、注意休息等方面进行调理。如果患者出现身体不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
霜降是秋天的尾声,霜降节气的15天一过,就是立冬了。霜降养生的重点,就是为即将到来的冬天做准备。一是要避免剧烈运动,以便进入冬天的静养阶段;二是饮食方面要做好养血活血的工作。本期39食神为大家推荐一些简单易做又适合当下的养生食谱。