腰椎退化病变要怎么治疗

腰椎退化病变可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。多考虑是年龄增大引起的，也可能是长期伏案工作、腰椎部位受到损伤等原因导致的。还需要根据引起的原因，选择对应的治疗措施。

1、年龄增长

随着年龄不断增长，身体各个器官都在逐渐老化，而且椎间盘也会发生退行性病变，从而出现变薄、变窄等情况。这属于正常现象，一般不需要过多担心，也不用进行特殊治疗。但是在日常生活中需要注意合理饮食，避免大量吃一些过于难消化的食物，比如牛肉干、地瓜干等。

2、长期伏案工作

由于工作原因经常久坐，可能会使腰部肌肉长期处于紧张状态，时间久了会使肌肉劳损，从而出现疼痛、肌肉僵硬等症状。可以通过腰部按摩的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。

3、腰椎部位受到损伤

当腰部受到暴力撞击以后，可能会使椎间盘膨出，也可能会使神经受到压迫，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。可以通过腰椎牵引的方式进行改善，如果疼痛感比较严重，患者可在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。

除此之外，不排除与腰椎侧弯等有一定关系，还可能会伴随活动受限等症状。可以通过体格检查、影像学检查等方式进行判断，配合医生进行针对性治疗。