氨糖软骨素钙片的功效和作用吃法

氨糖软骨素钙片具有营养软骨、改善关节炎、润滑关节等功效和作用，一般是饭后温水送服。

氨糖软骨素钙片的主要成分是盐酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素、黑蚂蚁、植物钙等，适用于老年人、肥胖患者、滑膜炎患者等人群。氨糖软骨素钙片具有修复、营养软骨、改善关节炎、润滑关节等功效，可以缓解骨关节炎、关节退行性病变、滑膜炎、肩周炎等疾病引起的疼痛、肿胀、活动受限等症状。需要在饭后温水送服，有利于药物的吸收，但是不要咀嚼，可能会影响药物的疗效。此外，对该药过敏的人群禁止服用，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿等症状，不利于身体健康。

在日常生活中，需要注意关节部位的保暖，避免受凉。同时需要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、瘦肉、豆腐、西红柿、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物，补充营养。