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腰肌劳损适合长时间站立工作吗

2023-02-03 16:44:0439健康网

腰肌劳损一般不适合长时间站立工作,建议及时到正规的医疗机构就诊治疗。

引起腰肌劳损的原因与腰部肌肉急性损伤、长期不良姿势等有一定关系,可能会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降等症状。长时间站立的时候,腰部肌肉需要承受比较大的压力,容易使腰肌劳损的症状加重。因此建议患者适当休息,也可以采取毛巾热敷、针灸、按摩等方式进行改善,从而促进局部的血液循环,缓解症状。必要时患者可在医生的指导下,使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。

在日常生活中要注意做好腰部的保暖工作,天凉及时增添衣物。采取上述措施治疗后,如果症状没有得到有效改善,建议及时就医,可能还存在其他方面的疾病,避免延误病情。

李欣副主任医师 湖南省人民医院    小儿骨科

副主任医师,小儿骨科学博士。湖南省医学会骨科学专业委员会青年委员,湖南省医学会骨科学专业委员会小儿骨科学组委员兼秘书,湖南省小儿外科医疗质量控制中心委员,中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会儿童青少年学组青年委员。2015年赴美国加州大学戴维斯医学院访问学习,在儿童骨科方面有丰富的临床经验,对小儿创伤、矫形、骨病等有较深的研究,发表SCI论文2篇,中华级论文2篇,CSCD论文6篇,在国家级杂志

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  • 刘金副主任医师南方科技大学第三附属医院

    擅长领域:刘金,副主任医师,硕士,毕业于湖南中医药大学,从事临床工作14年,具有丰富的临床经验,擅长中医针灸治疗颈肩、腰腿痛(颈椎病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰扭伤、坐骨神经痛),肩周炎,关节炎(风湿性、类风湿性关节炎、骨性关节炎、痛风),面瘫(面神经炎)、中风偏瘫(脑梗塞、脑出血、颅脑损伤后遗症),头晕头痛、偏头痛,失眠、三叉神经痛等,先后在国家级和省级以上杂志发表学术论文10余篇。

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    擅长领域:毕业于广州中医药大学中西医结合专业,毕业后一直从事中医康复理疗临床工作。运用传统中医药技术诊治颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、颈肩综合症、肩周炎、肩背部肌筋膜炎、脊柱小关节紊乱,产后风,产后关节疼痛等颈肩腰腿疼痛,中医药调理小儿疳积、小儿消化不良、小儿斜颈、发育迟缓、小儿便秘、小儿腹泻,小儿咳嗽,针灸治疗痛经、月经不调、经行头痛、盆腔炎、多囊卵巢综合症等有丰富临床经验。擅长中药、针灸、穴位埋线、穴位注射等。

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