男人腰骶部酸痛多考虑是过度劳累引起的，也不排除是外伤、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致腰部肌肉过度紧张，从而出现腰部疼痛、酸胀等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、外伤
若是腰骶部部位受到外力打击，可能会导致局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行改善，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
如果患者经常弯腰从事重体力劳动，可能会导致腰椎间盘突出症，主要表现为腰部疼痛、下肢放射痛等。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
除上述常见原因外，也可能是骶髂关节炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
徐楚江主任医师
南方医科大学中西医结合医院 骨伤科
主任医师，骨伤科专家， 南方医科大学中西医结合医院骨伤科足踝专业组组长， 原黑龙江中医药大学附属二院南院骨伤科学科带头人，中国研究型医院学会足踝专业委员会青年委员，中华医学会黑龙江省创伤分会委员，中国医疗保健促进会黑龙江省足踝专委会常务委员，从事骨外科工作近20年，曾分别在中国中医科学院望京医院，上海华山医院及黑龙江中医药大学附属二院等知名医院学习和工作，发表国家级论文20余篇，获得国家专利3项。
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女腰骶部酸痛位置图
男人腰骶部酸痛的原因
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