痘痘里面挤出来的白色东西是什么

痘痘一般指痤疮。痤疮里面挤出来的白色东西可能是皮脂腺分泌物和脓液。

痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，主要好发于青少年，主要是因为皮脂腺分泌旺盛、雄激素分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起的，可能会出现粉刺、丘疹、脓疱等症状，并且可能会伴随皮脂溢出。患者可以在医生指导下使用过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物辅助改善，如果使用药物无法改善，可以在医院通过光动力疗法的方式进行治疗。一般经过积极有效的治疗，可以达到治愈的目的，治疗过程中，要遵医嘱，定期复查。

在日常生活中，要养成良好的饮食习惯，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、黄瓜等，避免吃高糖、高油腻类食物，例如蛋糕、油条等。要保持充足的睡眠，不要熬夜，并且要保持心情的轻松，不要有太大的情绪波动。