肾结石可以通过多饮水、调整饮食、药物治疗等方式防止肾结石变大，避免身体健康受到影响。
1、多饮水
多饮水可以通过增加饮水量的方式，能够增加尿液的排出量，在一定程度上可以防止肾结石变大，但是要避免喝饮料。
2、调整饮食
患者需要及时调整自身的饮食结构，避免经常吃菠菜、金针菇等食物，也要避免吃草酸钙较高的食物，比如草酸钙片、牛奶等，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。
3、药物治疗
如果已经出现了肾结石的情况，患者可以在医生的指导下，使用排石的药物进行治疗，比如排石颗粒、肾石通颗粒等，也可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛栓等药物进行止痛治疗。
除此之外，还可以通过运动疗法等方式进行处理，在一定程度上可以促进结石的排出。如果肾结石的体积比较大，通过上述治疗无法得到改善，需要及时去医院进行检查，然后在医生的指导下进行针对性治疗。
张骁副主任医师
杭州市中医院 泌尿外科
大结石不一定诱发疼痛，小结石也未必没痛感。结石较大，活动幅度不大，并没有那么容易引发疼痛。小结石活动范围大，容易引起尿路的痉挛或输尿管的梗阻而出现肾绞痛或腰部胀痛。
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马晓红湖北省新华医院擅长领域：中西医结合治疗急性肾炎，慢性肾炎，肾病综合症，系统性红斑狼疮肾炎，IgA肾病，紫癜性肾炎，高血压肾病，糖尿病肾病，尿酸性肾病，肾结石，蛋白尿，血尿，复杂性尿路感染；月经不调，更年期综合征，乳腺增生，子宫肌瘤；腰痛；骨质疏松；咽炎，咳嗽；胃痛；失眠；便秘；肿瘤；前列腺炎（增生）等。
孙升云主任医师暨南大学附属第一医院擅长领域：肾脏病、脾胃病、心脑疾病、眩晕、失眠症的治疗等，擅长于治疗难治行肾病、糖尿病肾病、高血压肾病、慢性肾功能衰竭及恶性肿瘤的放化疗后减毒治疗。
徐训贞深圳市龙岗区中医院擅长领域：1997年毕业于广州中医药大学，为广东省中医药学会肝胆专业委员、深圳市中医药学会肝胆病专业常委、深圳市中医药学会脾胃病专业副主任委员，一直从事临床、教学、科研工作，擅长中西医结合治疗内科疾病，对慢乙肝等病毒性肝炎、乙肝病毒的阴转有丰富的经验，对肝硬化、肝纤维化、肝癌前病变、酒精肝、脂肪肝、顽固性肝腹水、慢性胃炎、胃溃疡、胰腺炎、返流性胃炎、胆囊炎、结肠炎、眩晕、肾结石、咳嗽有丰富的临床经验。擅于运用中医理论，辨证施治，对不同体质个体进行调养。
怎么防止肾结石变大
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