月经血少怎么办吃什么让血多

月经血少可能是过度节食、内分泌失调、子宫内膜炎等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、过度节食

如果女性过度节食，可导致营养摄入不足，使体内的雌激素和孕激素水平过低，从而影响月经来潮，出现月经血少的情况。这种情况无须特殊处理，应适当补充营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、西红柿、苹果等。

2、内分泌失调

如果女性经常熬夜或者精神压力过大，可导致内分泌失调，使雌激素和孕激素水平降低，从而影响月经来潮，出现月经量少的情况。平时应养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，保持心情舒畅，有助于改善月经失调的情况。也可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、七制香附丸等药物进行调理。

3、子宫内膜炎

如果患者平时不注意会阴部卫生，可导致细菌侵入子宫内膜，引起炎症反应，使子宫内膜不能正常脱落，从而出现月经量少的情况。平时应注意会阴部卫生，勤换内裤，定期用温水清洗外阴，也可在医生指导下服用盐酸左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗。

除了以上因素，还可能是宫颈炎导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。