咀嚼障碍可以通过纠正不良的习惯、调理饮食、进行心理治疗等方式来改善。
1、纠正不良的习惯
如果患者有咬手指、咬指甲等不良的习惯,可能会导致上述症状。建议患者改正不良的习惯,避免经常咬指甲、用手指抓挠嘴部皮肤等。
2、调理饮食
如果患者经常吃较硬的食物,可能会导致牙齿咬合不全。建议患者可以适当吃较软的食物,比如小米粥、蔬菜汤等,避免吃较硬的食物,以免加重症状。
3、进行心理治疗
如果患者在日常生活中精神压力较大,可能会导致咀嚼肌运动不协调,容易出现肌肉痉挛的情况。建议患者可以通过心理疏导的方式进行改善,也可以通过按摩的方式来缓解。
除此之外,还可以通过物理治疗的方式来改善,如果患者的症状比较严重,建议及时就医治疗,以免延误病情。