少年失眠的原因是什么

少年失眠的原因可能是精神压力过大、心脾两虚、肝气郁结等。

1、精神压力过大

若平时工作压力过大，可导致精神长时间处于紧张状态，使大脑无法得到充足休息，从而引起失眠症状。患者可在平时适当地减轻压力，多与他人沟通可改善失眠症状。

2、心脾两虚

心脾两虚是指心脏供血不足和脾气不足，可导致神不守舍，使患者出现失眠、多梦、健忘等症状。患者可遵医嘱服用归脾丸、安神健脑液等药物治疗，用药期间还可多吃有助于补益心脾的食物，如黄豆、山药等。

3、肝气郁结

肝气郁结是指肝的疏泄功能障碍，使气机失于疏通、畅达，而形成气机郁结的病理变化，可引起失眠、胸闷、食欲不振等症状。患者可遵医嘱服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物治疗，用药期间应保持舒畅的心情，避免情绪波动过大。

除上述原因外，还可能是心胆气虚等原因所致。患者应及时前往医院就诊，在医生指导下查明原因并规范化治疗。