蜂蜜擦脸的作用与功效

蜂蜜擦脸一般具有保湿的功效，也具有滋润皮肤、抗氧化等作用。

1、保湿

蜂蜜中含有丰富的天然保湿成分，用蜂蜜擦脸可以为皮肤补充水分，能够在一定程度上保持皮肤湿润。

2、滋润皮肤

蜂蜜中含有大量的天然保湿因子，用蜂蜜擦脸能够滋润皮肤，并且还可以辅助改善皮肤干燥、脱皮等不适症状。

3、抗氧化

蜂蜜中的多糖、维生素、有机酸等物质，具有一定的抗氧化作用，用蜂蜜擦脸，能够在一定程度上清除自由基，从而减少黑色素的形成。

除此之外，蜂蜜擦脸还具有消炎、杀菌等作用，但是避免长期使用，因为其中的糖分比较高，如果长期使用，可能会导致脸部营养过剩，并且还会导致毛孔堵塞，从而出现皮肤长痘的情况。日常生活中，要养成良好的饮食习惯，可以适量食用新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、芹菜等，避免吃辛辣刺激、高油、高脂肪的食物，比如辣椒、生姜、肥肉等。