吃坏东西肚子疼拉肚子怎么办

吃坏东西后肚子疼、腹泻，多考虑是食物中毒引起的。患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。食物中毒是指进食有毒食物，如河豚鱼、毒蕈等，导致身体出现一系列中毒反应，患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重者还可能伴有发热、寒战、头痛等症状。

1、一般治疗

如果患者症状不严重，建议立即停止食用有毒食物，多喝温水，促进体内新陈代谢，从而改善症状。

2、物理治疗

如果患者出现发热症状，体温没有超过38.5°C，可以用温热的湿毛巾擦拭额头、腋下等部位，降低身体温度。如果患者腹泻症状比较严重，可以用手轻轻按摩腹部，促进胃肠道蠕动，从而缓解症状。

3、药物治疗

如果患者症状比较严重，物理治疗效果不佳，可以在医生的指导下口服蒙脱石散、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。

除此之外，如果患者症状没有得到缓解，甚至加重，建议立即就医治疗。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃水果蔬菜，避免吃生冷、辛辣食物，比如冰镇西瓜、辣椒等。