反流性食管炎可以喝小米粥吗

反流性食管炎一般是可以喝小米粥的，但要注意适量。

反流性食管炎可能是由于长期暴饮暴食、大量饮酒、身体过度肥胖等原因导致食管抗反流功能下降，食管黏膜抵抗胃酸能力下降，从而诱发炎症，出现反酸、烧心、上腹疼痛等症状。小米粥中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，为机体提供能量，维持机体健康。而且小米粥属于易消化的食物，适量食用不会加重胃肠道负担，还可以减轻胃肠道负担，有利于胃肠道蠕动，促进胃酸的排出，所以反流性食管炎的患者是可以喝小米粥的。

但需要特别注意的是，小米粥中含有大量的营养成分，如果过量食用可能会加重胃肠道负担，出现消化不良、腹胀等症状，不利于身体健康。在日常生活中要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。如果症状长期存在，建议及时就医治疗。