后背肌肉僵硬,多考虑是受凉引起的,也可能是外伤、肌肉劳损等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是处于寒冷的冬季,不注意后背部位保暖,可能会受到风寒入侵,从而引起局部肌肉痉挛收缩,便会出现疼痛、发凉等症状。患者可以注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、外伤
如果后背部位受到外力打击,可能会导致局部软组织受损,从而出现红肿、疼痛等现象,按压时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,24小时后,可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
3、肌肉劳损
如果长期从事重体力劳动,可能会导致后背部位肌肉过度紧绷,长期以往可能会诱发无菌性炎症,主要表现为局部红肿、疼痛、肌肉僵硬等。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除此之外,也可能是腰背部筋膜炎等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。