大腿两侧筋疼是怎么回事

大腿两侧筋疼多考虑是过度运动引起的，也不排除是受凉、外伤等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度运动

如果平时缺乏体育锻炼，突然进行剧烈运动，可能会使大腿部位乳酸堆积，从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、受凉

若是长期处于寒冷的环境，不注意自身保暖，可能会导致风寒入侵，引起局部肌肉痉挛收缩，便会出现疼痛、发凉等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

3、外伤

如果大腿部位受到外力打击，可能会导致皮下毛细血管破裂，从而出现红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行改善，24小时后，可以通过热敷的方式进行缓解。

除此之外，也可能是肌肉劳损等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。