一般情况下没有降低脂肪肝程度的食物有哪些的说法，但可以适当吃些玉米、燕麦、海带等食物，对降低脂肪肝有一定的辅助作用。
1、玉米
玉米属于一种粗粮，其中含有丰富的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收，而且还可以促进机体的新陈代谢，对降低脂肪肝有一定的辅助作用。
2、燕麦
燕麦中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质等营养成分，可以补充机体所需要的多种营养物质，适量食用能够促进机体的新陈代谢，有助于减轻肝脏的负担，从而起到辅助降脂肪肝的作用。
3、海带
海带中含有大量的岩藻多糖、昆布素、维生素、氨基酸等营养物质，可以降低机体对胆固醇的吸收，有助于减轻肝脏的负担，从而起到辅助降低脂肪肝的作用。
除此之外，还可以适当吃些西红柿、冬瓜等食物。但患者应注意饮食摄入量，避免过量摄入，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。建议患者定期去医院进行复查，并遵医嘱进行治疗。
赵进主治医师
江西中医药大学附属医院 消化内科
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叶建华深圳五洲中西医结合医院擅长领域：毕业于福建中医学院，在三甲医院从事中医临床工作近30年，在国内外杂志发表专业论文10余篇，其临床成果学术业绩载入《中国当代中西名医大辞典》、《世界名人录》中，多次应邀到美国、香港等地进行学术演讲和交流。擅长诊治各类心脑血管病、糖尿病、高脂血症、胃炎、胆囊炎、胆结石、各种急慢性肝炎，肝纤维化，肝硬化腹水，自身免疫性肝病，脂肪肝，酒精肝等，同时采用中医中药治疗初中期白内障、慢性结膜炎、病毒性角膜炎、眼底病变以及妇女月经不调、痛经等病症，疗效显著，深受患者好评。
陈晓主任医师首都医科大学附属北京佑安医院擅长领域：药物、毒物、酒精性肝损伤、肝衰竭、重型肝炎、肝癌、肝硬化及严重并发症如顽固性腹水、上消化道大出血、肝性脑病等的抢救治疗、慢性肝炎的抗病毒治疗、遗传代谢性、自身免疫性肝病、脂肪肝以及酒精性肝病的酒依赖及戒断综合征、躯体疾病与心理障碍干预等方面的诊断及治疗
杨钦河主任医师暨南大学附属第一医院擅长领域：对慢性肝胆病（包括肝炎、脂肪肝、早期肝硬化、胆囊炎、胆石症）、脂代谢病、慢性胃肠疾病及呼吸道感染、泌尿系感染等疾病的治疗。
降低脂肪肝程度的食物有哪些
降低脂肪肝的食物
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