阴跷脉起于然谷穴,再循内踝上行腹股、生殖器、胸腹,再上行至咽喉,并至睛明穴。
阳跷脉起于跟中穴,循外踝上行,入风池穴。
阴跷脉起于足舟骨后方,上行的内踝上,直上沿大腿内侧,经阴部,上行沿胸部内侧,进入锁骨上窝,进颧部到目内眦,与足太阴经和阳跷脉相会合。而阳跷脉起于足跟外侧,经外踝上行腓骨后缘,沿股部外侧和胁后上肩,过颈部上挟口角,进入目内眦,与阴跷脉会合,再沿足太阳经上额,与足少阳经合于风池。
阴跷脉主阴气,阳跷主一身左右之阳,具有濡养眼目,司眼睑的开合和下肢运动的作用。
阴跷脉主治咽喉疾病、小便淋沥、肠鸣、吐泻、反胃、嗳气、梅核气、黄疸等疾病。阳跷脉主治腰背强直、恶风、自汗、头痛、头汗、眉棱骨痛、手足麻木等疾病。
阴跷脉交会照海、交信、睛明左右共6穴,而阳跷脉交会于申脉穴、仆参穴、跗阳穴、居髎穴、巨骨、肩髃、地仓、巨髎、承泣穴、睛明、风池、风府。