睡眠不足的危害一般有损伤眼睛、免疫力下降、影响心脏健康等。
1、损伤眼睛
长时间睡眠不足，可能会导致眼睛疲劳，致使眼睛出现干涩、疼痛、视力下降等症状，严重者甚至会诱发眼科疾病，比如结膜炎、角膜炎等。
2、免疫力下降
长时间睡眠不足可能会导致身体各个器官不能得到充分的休息，容易影响机体正常的新陈代谢，导致免疫力下降。如果此时不注意防寒保暖，身体受凉后可能会诱发感冒。
3、影响心脏健康
睡眠不足会导致身体处于持续兴奋的状态，得不到充分休息，还可能会影响心脏的正常功能，甚至会诱发心律失常、心肌缺血等心脏疾病。
除此之外，睡眠不足还可能会诱发脑血管疾病，建议患者要保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
李艳敏副主任医师
河北医科大学第一医院 神经内科
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张文杰东莞市万江人民医院擅长领域：一九八一年毕业于河南大学医学院，毕业后一直从事内科临床及教学工作，有丰富的基础理论及临床工作经验。曾在郑州大学第一附属医院进修普通内科及内分泌科，北京大学北大医院进修心血管内科，广州中山大学第一附属医院神经内科高级研修班进修。熟练掌握内科常见病，多发病的诊断治疗。特别对内科急、危、重症的抢救有丰富的临床经验。擅长治疗高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死、心肌病、心律失常、急慢性心力衰竭。特别对高血压肾病，扩张性心肌病有深入研究。对糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病酮症、甲亢、甲亢性心脏病有独到之处。神经内科方面，对头晕、头痛、失眠、帕金森、抑郁症、焦虑症、脑梗塞、脑出血、各种脑炎、脑血管炎及脑血管病后遗症有深入研究。在国家级医学杂志发表学术论文16篇，获得市级自然科学成果一等奖。被评为市级专业技术拔尖人才。出版内科诊疗技术专著一部。
党华副主任医师中山大学附属第一医院黄埔院区擅长领域：慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻炎、鼻中隔偏曲及鼻部肿瘤鼻内镜微创手术;过敏性鼻炎、慢性咽炎、声带小结、声带息肉、鼾症的药物及手术治疗;鼻咽癌及其他咽喉部、头颈部肿瘤的诊断与手术;中耳炎手术治疗、尤其鼓膜穿孔无需开刀、耳内镜下微创修补等
李书纲副主任医师北京协和医院擅长领域：脊柱畸形矫正、脊柱肿瘤、脊柱结核、脊柱创伤、腰椎管狭窄、脊柱滑脱等疾病治疗
睡眠不足有什么危害性
睡眠不足的危害性
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