拉稀一般是指腹泻。吃酵素梅腹泻，多考虑是正常现象，也可能是腹部受凉、急性胃肠炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、正常现象
酵素梅具有促进胃肠蠕动的作用，可以帮助排便。吃了以后可能会促进胃肠蠕动，使大便变稀，这是正常现象，不需要过分担心，一般不用治疗。
2、腹部受凉
吃完酵素梅后不注意腹部保暖，腹部受寒冷空气刺激，可能会导致胃肠道蠕动加快，出现腹痛、腹泻等症状。可以用热水袋热敷腹部，还可以用手轻轻按摩腹部缓解。
3、急性胃肠炎
吃了过多不干净的酵素梅后，可能会导致细菌感染胃肠道，产生炎症反应，出现呕吐、腹泻、发热等症状。可以遵医嘱口服头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等抗生素药物治疗，同时可以喝适量的温开水，预防脱水。
除此之外，还可能是胃溃疡等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
吴春城主治医师
江西中医药大学附属医院 消化内科
江西省中医药学会脾胃病分会秘书，师从于全国名中医张小萍教授，擅长中西医结合治疗慢性胃炎、消化性溃疡、功能性便秘、肠易激综合征、炎症性肠病、反流性食管炎、以及各种肝炎、肝硬化、复发性口腔溃疡、失眠、神经官能症。另外对调理体质，饮食养生有独到见解。
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柯新桥深圳市龙华区中心医院擅长领域：深圳市名中医，市中医药专家委员会委员，中医及中西医结合学会常务理事，市中西医结合老年病、肝病专业委员会副主委等。 从事中医临床工作近40年，擅长内科疾病的中医或中西医结合治疗，其中对慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、肺心病、慢性萎缩性胃炎、结肠炎、乙型肝炎、肝硬化、尿道炎、慢性肾炎、中风后遗症、类风湿性关节炎、痛风、偏头痛、眩晕症，以及月经不调、不孕不育、性机能减退、慢性皮肤病等疾病的治疗有较显著疗效。
陈贤楠主任医师首都医科大学附属北京儿童医院擅长领域：小儿内科常见病，儿科各种重症疾病、呼吸感染/炎症性疾病、消化系统感染/炎症性疾病、小儿反复肺炎/呼吸道感染或咳嗽、婴幼儿感染/炎症、过敏性腹泻、婴儿食物过敏。
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