喝酒肚子难受怎么缓解

喝酒肚子难受可以通过喝蜂蜜水、吃香蕉、喝酸奶等方式进行缓解。

1、喝蜂蜜水

蜂蜜水中含有果糖成分，可以加速酒精在体内的代谢，同时还可以促进肠道蠕动，能够有效缓解喝酒后肚子不舒服的症状。

2、吃香蕉

喝酒后肚子难受也可以适当吃香蕉，因为香蕉中含有丰富的维生素、钾元素，能够促进酒精在体内的代谢，从而在一定程度上能够减轻酒精对胃肠道的刺激。

3、喝酸奶

酸奶中含有丰富的蛋白质、益生菌等成分，喝酒后适当喝酸奶，不仅能够促进胃肠道蠕动，而且还能够在一定程度上起到保护胃黏膜的作用，从而可以缓解喝酒后肚子不舒服的症状。

除此之外，也可以适当喝红茶等，对于缓解喝酒后肚子不舒服的症状也有一定的好处。但如果患者喝酒后肚子不舒服的症状比较严重，建议患者立即就医，以免加重病情。