人头晕怎么办

人头晕需要根据具体原因采取处理措施，多考虑是过度劳累引起的，也不排除是神经衰弱、脑供血不足等原因导致的。

1、过度劳累

如果长时间进行重体力劳动，可能会导致过度劳累，从而出现身体不适的情况。建议患者多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、神经衰弱

可能与长期压力过大、精神紧张等因素有关，患者可能会出现精神易兴奋、脑力易疲劳的情况，还可能会伴有入睡困难、易惊醒等症状。建议患者保持积极乐观的心态，多与家人沟通交流，也可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。

3、脑供血不足

可能与脑动脉循环障碍、颈椎病等因素有关，患者典型症状为头痛、疲倦，也可能会伴有头晕、心悸等不适症状。建议患者保持积极向上的心态，避免精神压力过大，也可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

除此之外，也不排除是脑梗死、脑出血等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。