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长期睡眠不足会头晕吗

2023-03-15 17:17:0339健康网

长期睡眠不足可能会头晕,但也不排除是其他原因引起的。

如果长期睡眠不足,可能会导致大脑缺氧,容易引起头晕、头痛等症状,严重时可能会出现记忆力减退、注意力不集中等症状。这种情况一般不需要特殊治疗,建议患者保持良好的睡眠习惯,不要熬夜,保证充足的睡眠,一段时间后症状会逐渐缓解。

另外,如果患者本身存在脑供血不足、脑梗死等疾病,由于脑部血液循环不畅,可能会导致脑组织缺氧,容易出现头痛、肢体麻木等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善,必要时可去医院通过血管支架和血管扩张术治疗。

日常生活中要注意观察病情,定期去医院进行复查,还要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃高油、高脂、高糖食物。

韩盛旺主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院    康复科三诊室

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