经常性头疼头晕恶心怎么回事

经常性头疼、头晕、恶心，多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是偏头痛、脑膜炎等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、睡眠不足

如果长时间睡眠不足，可能会导致大脑供血、供氧不足，从而引起头疼、头晕、恶心等症状。可以通过规律作息的方式改善，并且可以通过适当运动的方式改善症状，例如慢走、打太极拳等。

2、偏头痛

强烈的光线、环境变化等原因可能会诱发疾病，导致出现头痛、头晕、恶心等症状，并且可能会伴随畏光、畏声等症状。可以遵医嘱使用布洛芬片、尼麦角林片等药物辅助改善，平时要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。

3、脑膜炎

该疾病多是因为免疫力低下、感染病毒等原因引起的，常常会出现头疼、发热等症状。可以遵医嘱使用阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等药物辅助改善，平时要注意保持饮食的清淡，避免吃高脂肪、辛辣类食物，例如猪油渣、提拉米苏等。

除此之外，也有可能是脑出血、脑梗死等原因导致的，可以及时到医院通过检查明确病因，然后在医生指导下采取针对性的治疗。