风一吹就感冒怎么提高免疫力

一般情况下，风一吹就感冒主要是因为机体免疫力低下导致的，可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式提高免疫力。

1、饮食调理

患者在日常饮食中可以多吃富含维生素C和蛋白质的食物，如橙子、柚子、鸡蛋、牛奶等，可以为机体补充充足的营养物质，提高机体免疫力。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免导致症状加重。

2、运动调理

患者可以通过适当的运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进血液循环，增强体质，提高机体免疫力。

3、药物治疗

必要时，患者可以遵医嘱使用胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等药物，这些药物可以增强机体免疫力，促进机体恢复。

除以上外，还可以通过避免熬夜等方式提高免疫力，如果患者出现风一吹就感冒的情况，建议及时去医院就诊，遵医嘱进行相应的处理。