怎么判断自己肺好不好

判断自己肺好不好，一般可以通过临床症状、相关检查等方式进行。

如果患者肺部没有出现明显的不适症状，并且相关检查也没有发现异常的情况，通常说明肺功能比较好。如果患者肺部存在明显的不适症状，例如咳嗽、咳痰、胸闷等，并且相关检查显示血常规、C反应蛋白等指标升高，通常说明肺部存在一定的问题。

如果患者存在肺部疾病，建议及时到正规医院的呼吸内科进行相关检查，明确引起的病因之后进行针对性的治疗，以免延误病情。在日常生活中，要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。