一个月感冒一次的危害

一个月感冒一次属于正常的现象，一般不会对身体造成危害，但是也需要积极配合医生进行治疗。

如果患者的自身免疫力比较低，而且不注意平时的护理，可能会使身体受到细菌感染，此时会破坏自身的免疫力，在一定程度上也有可能会出现反复感冒的情况。但是经过一段时间的恢复以后，一般不会使疾病进一步加重，也不会影响到正常的工作和生活。此时不需要过分担心，患者可以在医生的指导下，配合使用抗生素类的药物进行消炎治疗，比如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等。

在日常生活中，需要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽、打太极拳等，可以促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，在一定程度上还可以预防各种疾病的发生，对身体有一定的好处。另外，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如黄豆猪蹄汤、乌鸡排骨汤等。