80岁老人便秘的原因及解决的方法

80岁老人便秘多考虑是缺乏运动导致的，也不排除是肠道菌群失调症、巨结肠等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、缺乏运动

如果平时缺乏运动，可能会导致胃肠蠕动变慢，从而引起排便困难的症状。可以通过加强体育锻炼的方式改善，平时可以适当散步、打太极拳等促进胃肠蠕动，帮助排便。

2、肠道菌群失调症

饮食习惯、药物因素等原因可能会引起肠道菌群失调症，从而导致出现腹胀、便秘等症状。可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳果糖口服溶液等药物辅助改善，平时要注意清淡饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如火龙果、西兰花等。

3、巨结肠

长期便秘、神经心理因素等原因可能会引起肠壁神经节细胞减少，导致出现顽固性便秘，并且可能会伴随腹痛、腹胀等症状。可以在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过手术的方式进行治疗，平时要养成良好的排便习惯，尽量缩短排便时间。

除此之外，也有可能是肠梗阻等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因，然后再就诊治疗。