蹦跳一般是有助于排结石的，但是无法达到治疗的效果。
蹦跳属于一种有氧运动，在此过程中可以促进体内的新陈代谢，也可以促进结石的排出。但是如果结石体积比较大，单纯进行蹦跳可能无法将结石排出，甚至会使结石嵌顿在输尿管等位置，从而出现明显的疼痛现象，甚至还会伴有血尿等症状。此时可以通过体外冲击波碎石术等方式治疗，也可以通过经皮肾镜碎石术等方式治疗。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是不建议吃钙含量偏高的食物，也不可以吃草酸盐含量偏高的食物，否则会增加结石的体积，不利于身体的好转。
涂肇中主治医师
四川省人民医院 男科
现任中国性学会男性生殖医学会第一届委员会全国青年委员、四川省中西医学会男科学会委员，四川省医学科学院四川省人民医院生殖中心专职男科科研及临床工作。擅长男性不育症的显微外科治疗（输精管道梗阻、输精管结扎术后复通、非梗阻性无精子症的显微睾丸切割取精术、 精索静脉曲张不育的显微外科），对各种少精、弱精、畸形精子症的治疗有丰富的治疗经验。对各种性功能障碍（勃起功能障碍，早泄，性欲异常，射精异常，性高潮障碍）、性传播疾病（淋病，非淋性尿道炎，生殖器疱疹，尖锐湿疣，梅毒）、各种前列腺疾病（急慢性前列腺炎，前列腺增生症）的治疗有较为深入的研究。
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