轻微脑震荡通常是可以自愈的。
轻微脑震荡通常是头部受到外力打击所造成的，可能会引起头晕、头痛、恶心呕吐等症状，也可能会出现意识障碍、短暂昏迷等现象。如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，并且个人体质比较好，通常经过一段时间的休息后，是可以自愈的。但是，如果患者的病情比较严重，出现了意识障碍、短暂昏迷等现象，并且个人体质比较差，这种情况可能无法自愈，需要及时到医院进行检查，并在医生的指导下通过高压氧治疗等方式进行处理，以免延误病情。
在日常生活中，患者要注意平时的护理工作，避免去人多密集的地方，也要避免频繁进行剧烈运动，否则会增加脑震荡的发生概率。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，从而为身体补充所需要的营养。
石红婷副主任医师
广州医科大学附属第二医院 神经内科
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费帆住院医师四川省人民医院擅长领域：高血压脑出血，颅脑损伤（包括颅内血肿、颅骨骨折、原发性脑干损伤、脑震荡、脑挫裂伤、弥漫性轴索损伤等），颅内肿瘤（各种类型小脑病变、胶质瘤、脑膜瘤、垂体瘤、颅咽管瘤、脊索瘤、听神经瘤、三叉神经鞘瘤等），脑血管疾病（颅内动脉瘤、脑血管畸形、海绵状血管瘤、脑梗死、烟雾病等），脊柱椎管疾病（椎间盘突出、椎管内肿瘤、脊髓血管畸形、椎管内结核脓肿等），先天性及功能神经外科疾病（寰枕部畸形、脊柱裂、难治性癫痫、三叉神经痛、面肌痉挛、脑积水、蛛网膜囊肿等）的诊断和治疗。
吕凤祥主任医师浙江省中医院擅长领域：运用中医中药治疗因机械、化学因素造成的根性、从性、干性坐骨神经痛、骨折后期再发性水肿、骨折延迟愈合、脑震荡后遗症、混合型颈椎管狭窄症、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、骨与关节结核、骨肿瘤及骨伤科疑难杂症等
彭太平主任医师广州中医药大学深圳固生堂国医馆擅长领域：骨折、脱位、各类伤筋、软组织损伤、骨肿瘤、骨关节退行性疾病、骨质疏松等痹痿症、脑震荡后遗症、偏瘫、面瘫、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、骨关节炎、痛风性关节炎、周围神经损伤、失眠、眩晕等内伤杂病的诊治。尤其擅长运用整脊、针灸、拔罐、中药热熨、敷贴、熏洗、针刀、穴位注射、手法调理、离子导入、小儿推拿、割脂埋线等外治法。辨证施法内、外兼治治疗各种病证。
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