病毒性感冒是指病毒性感冒，通常可以通过避免与家人共用生活日用品、注意个人卫生、增强身体抵抗力等方式来避免传染给家人。
1、避免与家人共用生活日用品
病毒性感冒具有一定传染性，通常会通过上呼吸道飞沫进行传播。在患病期间要避免与家人共用生活日用品，比如毛巾、餐具等，以免出现交叉感染，不利于病情的恢复。
2、注意个人卫生
在患病期间还要注意个人卫生，勤洗手，勤换衣物，避免去人群密集的场所，以免通过上呼吸道飞沫传播病毒，导致家人受到病毒感染，不利于病情的恢复。
3、增强身体抵抗力
在日常生活中要养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，可以通过跑步、游泳等运动，增强身体抵抗力，预防疾病的发生。
除此之外，还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，保证充足睡眠，避免熬夜，有利于身体健康。
潘自贤主治医师
贵阳市第二人民医院 呼吸内科
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殷晓明副主任医师安庆市立医院擅长领域：治疗胃肠病（慢性胃炎、结肠炎、胃下垂、消化性溃疡）、妇科病（盆腔炎、月经失调、不孕症、宫外孕）、男性病（阳痿、早泄、前列腺炎、不育症）、肝脏病（脂肪肝、早期肝硬化、胆囊炎）、肾脏病（泌尿系感染、结石、肾病综合征）、以及慢性鼻炎、慢性咽炎、小儿营养不良、咳喘等。
尹佳主任医师北京协和医院擅长领域：擅长各种过敏性疾病疑难病症的诊治。尤其擅长过敏性哮喘、过敏性休克、食物过敏、花粉症合并食物过敏、药物过敏和荨麻诊的病因学诊治。Diagnosis and treatment of difficult cases with allergic diseases, especially in allergic asthma, anaphylactic shock, food allergy, hay fever combined with food allergy, drug allergy and urticaria.
韩斐主任医师中国中医科学院广安门医院擅长领域：小儿脾胃病、反复呼吸道感染、小儿抽动症、小儿多动症
病毒性感冒如何避免传染给家人
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