颈椎压迫神经可以通过揉法、滚法、拿捏法等按摩方式进行缓解。
1、揉法
可以通过揉法按摩颈椎部位，能够促进局部血液循环，能够缓解颈椎压迫神经引起的不适症状。
2、滚法
可以通过滚法按摩颈椎，能够起到疏通经络的作用，也能够缓解局部肌肉痉挛，对病情的恢复有一定的帮助作用。
3、拿捏法
可以通过拿捏法按摩颈椎，能够缓解局部疼痛、僵硬等症状。
除此之外，也可以通过摇头的方式进行改善，对病情的恢复有一定的帮助作用。如果通过按摩的方式无法得到改善，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
颈椎压迫神经可以通过揉法、滚法、拿捏法等按摩方式进行缓解。
1、揉法
可以通过揉法按摩颈椎部位，能够促进局部血液循环，能够缓解颈椎压迫神经引起的不适症状。
2、滚法
可以通过滚法按摩颈椎，能够起到疏通经络的作用，也能够缓解局部肌肉痉挛，对病情的恢复有一定的帮助作用。
3、拿捏法
可以通过拿捏法按摩颈椎，能够缓解局部疼痛、僵硬等症状。
除此之外，也可以通过摇头的方式进行改善，对病情的恢复有一定的帮助作用。如果通过按摩的方式无法得到改善，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
李朋成主治医师
黑龙江省第三医院 神经外科
李朋成医生，黑龙江省第三医院，神经外科，主治医师。硕士毕业于神经外科专业，三级甲等医院从事神经外科相关工作五年余，擅长脑外伤，脑出血，脑梗死，脑动脉瘤，脑血管畸形，垂体瘤，颅咽管瘤，听神经瘤，脑膜瘤，胶质瘤，脑转移瘤，脑脓肿，脑脓肿，颅骨骨折，烟雾病，脊索瘤，表皮样囊肿等神经外科疾病的诊断和治疗。
按摩室随处可见，很多白领因为颈椎、腰椎劳损经常去按摩，号称为调理。有些人甚至依赖按摩，认为按得越重越有效果，颈椎劳累去按摩要注意什么、年轻白领颈椎有何特点？39健康网为此咨询了广东省工伤康复医院从化院区康复部亚健康治疗中心主任蔡秉达，听听专家怎么说。
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罗玳红深圳市龙岗区中医院擅长领域：针推科主任中医师，医学硕士，毕业于广州中医药大学。广东省中医药学会脑病专业委员会委员、珠海市中医药学会常务理事、珠海市香洲区肢残技术指导中心主任、珠海市肢体残疾级别评定专家、珠海市工伤康复专家。先后师从全国名医施奠邦教授、邓铁涛教授、靳瑞教授、赖新生教授等。从事中医针推康复的临床、科研、教学工作20余年。有丰富的针灸临床、科研教学工作经验和社区康复、工伤康复工作经验。擅长于针推药结合治疗各种风湿病、类风湿性关节炎、痛风、肩周炎、颈肩腰腿痛、术后肢体麻痹、脱发、耳鸣、不孕不育以及头痛、失眠、肥胖症、高血压等。广泛开展骨折、骨关节病、运动损伤所致的功能障碍、周围神经损伤、脊髓损伤所致的截瘫、肩周炎、各种疼痛、脑血管病、脑外伤、脑瘤术后等所致的偏瘫及面神经炎、失眠、头痛等疾病的康复评定和康复治疗。主持省市级课题3项，在国家级、省级期刊上发表论文10余篇。
郭军主任医师中国中医科学院西苑医院擅长领域：擅长中医、中西医结合治疗泌尿男科疾病：前列腺炎、前列腺肥大、前列腺癌、男性不育(少弱精子症、精液不液化等)，阳痿、早泄、射精障碍、支原体和衣原体淋菌性尿道炎、血精、附睾炎、泌尿生殖系肿瘤、精索静脉曲张、育前咨询与检查评估、男科疾病的心理咨询与指导、男科疑难疾病诊治等
冷金花主任医师北京协和医院擅长领域：子宫内膜异位症;子宫肌腺症以及妇科微创手术等的治疗。Endometriosis, uterine adenomyosis, minimally invasive gynecological procedures.
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