通里的准确位置图和作用

概述

通里是指通里穴，通里穴的准确位置在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸，刺激通里穴具有通经活络、清心安神的作用。

穴名解释

通里，通为通道也，而里为内部也，所以故名通里。

主治病症

通里穴具有清心安神、通利咽喉、通经活血、交通心肾的作用，通里穴可以治疗头晕、语言不利、咽喉肿痛、心悸、怔仲、腕臂痛等病症。通里穴还可与内关、心俞、廉泉、涌泉等穴位配伍应用，与内关、心俞等穴位配伍可治疗心悸、怔仲等病症，而配廉泉、涌泉能治疗舌强不语，暴喑等病症。

注意事项

虽然刺激通里穴具有一定的治疗效果，但建议患者在专业医生操作下进行，不可私自针灸或者是按摩通里穴，以免由于取穴不当或操作不当而无法起到较好的治疗作用，反而延误病情。需要注意的是，并非所有人群都适宜按摩通里穴，局部存在骨折或者是皮损的患者禁用，以免导致骨折或者是皮损的情况加重。另外，在按摩的过程中也要注意防寒，避免着凉，以免由于外邪入侵，导致患者出现风寒感冒的情况，按摩时不要过度用力，以免伤及皮肤。