胸壁肌肉痉挛怎么缓解

胸壁肌肉痉挛多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、肋间神经痛等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、受凉

若是不注意自身保暖，可能会导致胸壁肌肉受寒冷空气刺激，使局部血管收缩痉挛收缩，从而出现疼痛、发凉等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、缺钙

若是日常生活中经常挑食，可能会导致体内钙元素摄入不足，可能会导致神经兴奋性增高，从而出现睡眠时突然醒来、胸部肌肉痉挛等现象。建议患者改变不良的饮食习惯，避免挑食，注意营养多元化，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。

3、肋间神经痛

可能因肋间神经组织受到外伤，诱发肋间神经痛，主要表现为肋间神经支配区域出现灼烧样疼痛、打喷嚏时疼痛加重等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过超声波疗法治疗疾病。

除此之外，也可能是胸膜炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。