精子稀是否能自己恢复，需要从原因进行分析。
如果精子稀是长时间禁欲或精神压力过大，导致体内激素水平变化引起的，这是正常的生理现象，通常休息一段时间后，精子稀的症状会自行恢复。如果是细菌性前列腺炎引起的，在炎症刺激下，可能会导致前列腺充血、水肿，影响精子的正常排泄，出现精子稀现象，同时可能会伴随出现尿频、尿急、尿痛等症状，一般不能自行恢复。患者可以在医生的指导下，服用盐酸左氧氟沙星胶囊、氨苄西林胶囊等抗生素药物治疗，同时可以通过前列腺按摩的方式，促进局部血液循环，帮助炎症消退。
治疗期间要注意饮食健康，不要吃辣椒、大葱等辛辣刺激性食物，以免降低药效，影响治疗效果。如果出现精子稀的症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
涂肇中主治医师
四川省人民医院 男科
现任中国性学会男性生殖医学会第一届委员会全国青年委员、四川省中西医学会男科学会委员，四川省医学科学院四川省人民医院生殖中心专职男科科研及临床工作。擅长男性不育症的显微外科治疗（输精管道梗阻、输精管结扎术后复通、非梗阻性无精子症的显微睾丸切割取精术、 精索静脉曲张不育的显微外科），对各种少精、弱精、畸形精子症的治疗有丰富的治疗经验。对各种性功能障碍（勃起功能障碍，早泄，性欲异常，射精异常，性高潮障碍）、性传播疾病（淋病，非淋性尿道炎，生殖器疱疹，尖锐湿疣，梅毒）、各种前列腺疾病（急慢性前列腺炎，前列腺增生症）的治疗有较为深入的研究。
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殷晓明中山大学附属第八医院擅长领域：南京中医药大学本科生、北京中医药大学研究生。擅长治疗胃肠病(慢性胃炎、结肠炎、胃下垂、消化性溃疡)、男性病(阳痿、早泄、前列腺炎、不育症)、妇科病(盆腔炎、月经失调、不孕症、宫外孕)、肝脏病(脂肪肝、早期肝硬化、胆囊炎)、肾脏病(泌尿系感染、结石、肾病综合征)、以及慢性鼻炎、慢性咽炎、小儿营养不良、咳喘等。
王祥礼主任医师山东中医药大学附属医院擅长领域：治疗反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡病、急慢性胆囊炎、肝病、慢性溃疡性结肠炎、前列腺炎、心血管病、血管神经性头痛、男性性功能障碍等病症
甘卫东主任医师南京鼓楼医院擅长领域：前列腺疾病、尿路结石、肿瘤等疾病诊治，专长泌尿外科、微创手术
精子稀自己能恢复吗
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