中暑会持续几天头晕沉沉

中暑会持续几天头晕沉沉，主要与个人体质以及病情严重程度有关。

如果是轻度中暑，患者会出现面色潮红、心率加快、头晕、头痛等症状，及时脱离高温环境，通常在3~5天内可自行恢复，不会对身体造成太大影响。如果是重度中暑，患者会出现发热、四肢湿冷、脉搏细速、烦躁不安等症状，严重时会出现昏迷，此时可能会持续7~10天，甚至更长时间。

中暑后应及时将患者转移到阴凉通风处，并适当补充淡盐水，可以用湿毛巾擦拭皮肤，帮助身体散热。如果出现昏迷，应及时将患者送往医院就诊，在医生指导下进行规范化治疗。