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足底艾灸有什么好处

2023-05-19 16:37:2839健康网

足底艾灸的好处有调和气血、温通经络、温补肾阳等。

1、调和气血

艾灸足底可以促进气血运行,改善气血循环,缓解气滞血瘀引起的疼痛、疲劳等症状。足底有很多的穴位,艾灸足底可以刺激足底穴位,可以起到调和气血的作用,改善气血循环,缓解疲劳等。

2、温通经络

艾叶属于纯阳之物,可以温通经络,促进血液循环,改善寒湿、痰浊等邪气引起的病理症状。通过点燃艾条或艾柱刺激足底穴位,可以达到温通经络的作用,比如治疗寒湿痹痛、关节屈伸不利等病症。

3、温补肾阳

肾主水,肾阳对水液有一定的代谢调节作用,足底艾灸具有温补肾阳的功效,可以改善肾阳虚引起的腰膝酸软、遗精、阳痿等症状。

艾灸时建议在医生指导下选择穴位,规范操作,避免擅自操作,以免引起不适。

刘海丽副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院    中医科

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