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鼻子里的浓鼻涕怎么弄出来

2023-04-02 15:52:4139健康网

鼻子里的浓鼻涕可以通过棉签蘸取、鼻腔冲洗、使用吸鼻器等方式弄出来。

1、棉签蘸取

如果鼻涕比较多,可以使用棉签蘸取少量的生理盐水,轻轻的擦拭鼻腔黏膜,可以将浓鼻涕软化,有利于促进鼻涕排出。

2、鼻腔冲洗

可以使用生理盐水冲洗鼻腔,生理盐水可以帮助稀释浓鼻涕,还可以清洁鼻腔。

3、使用吸鼻器

如果鼻涕比较多,使用以上方法效果不佳时,也可以使用吸鼻器进行治疗,可以将吸鼻器头部朝向一侧,对着一侧鼻孔缓慢吸入生理盐水,从而帮助将浓鼻涕吸出。

除了上述方法以外,还可以通过使用吸鼻器等方式进行治疗,如果效果不佳,建议到正规医院就诊,并在医生的指导下进行针对性治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,维持情绪的稳定,避免过度劳累。

鞠瑞华主治医师 山东省千佛山医院    耳鼻喉科

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