先天性乳糖不耐受怎么办

先天性乳糖不耐受可以通过饮食调理、药物治疗、补充乳糖等方式进行治疗，有利于缓解患者的症状。

1、饮食调理

乳糖不耐受是一种消化系统疾病，指肠道中缺乏乳糖酶，无法将乳糖分解为葡萄糖和半乳糖，从而引起一系列症状。如果患者症状比较轻，可以在平时适当进食含有乳糖的食物，比如牛奶、奶油蛋糕等，有利于减轻症状。

2、药物治疗

如果症状比较严重，可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗，可以调节肠道菌群，促进乳糖的分解，从而缓解症状。

3、补充乳糖

如果症状比较严重，可以在医生的指导下补充乳糖酶，有利于分解乳糖，缓解症状。

除此之外，还可以通过中医治疗等方式进行治疗，有利于减轻患者的症状。在平时也要注意休息，健康饮食，适当运动，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。