经常躺床上有什么坏处

经常躺床上的坏处有影响消化、肌肉萎缩、静脉血栓形成等。

1、影响消化

如果经常躺床上，会导致胃肠道蠕动减慢，从而影响食物的消化和吸收，导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。

2、肌肉萎缩

如果长时间躺床上，会导致肌肉萎缩，出现四肢乏力、活动受限等症状。平时可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极等，能够促进肌肉的恢复。

3、静脉血栓形成

如果长时间躺床上，会导致血液循环速度减慢，血液粘稠度增加，可能会引起静脉血栓形成，出现肢体肿胀、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用华法林钠片、利伐沙班片等药物进行治疗，还要注意多休息，避免过度劳累。

除此之外，还可能会导致压疮、坠积性肺炎等坏处，因此要适当进行运动，避免长时间躺床上。